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A propos

Nous Aimons Ce Que Nous Faisons

Notre mission est simple : nous voulons vous aider à obtenir un sommeil incroyable . Et comment pourriez-vous demander? En effectuant non seulement des recherches approfondies sur le sujet lui-même, mais en testant personnellement les dizaines de matelas, oreillers, couvertures, draps et gadgets sur le marché qui prétendent améliorer la qualité de votre sommeil. Fondé en 2021, nous visons à fournir la ressource de sommeil la plus fiable et la plus complète disponible.

L’équipe de Matelas-Ideal est extrêmement fière du travail que nous accomplissons. Nous espérons que les critiques, les actualités et les informations sur le sommeil pourront vous aider dans votre cheminement personnel vers un meilleur sommeil. Et bien que le travail soit amusant, ce ne sont pas que des siestes ! Nous aimons créer du contenu que vous appréciez, que ce soit sur notre site ou sur nos réseaus sociaux. En parlant de l’équipe…

L'équipe

Michèle Bouchet

Rédactrice

Salut tout le monde! Je suis Michèle, la rédactrice en chef ici chez Matelas-Ideal. J’aime adopter une approche honnête de mes critiques pour vous dire si un produit répondra ou non à vos besoins spécifiques.

Comment je dors : dormeur latéral de part en part, et je préfère un matelas hybride moelleux !

Astuce de pro : L’utilisation d’un humidificateur en hiver peut aider à réduire la congestion et la sécheresse, vous aidant à vous réveiller frais et dispos.

Madeleine Pottier

Rédactrice

Salut! Je suis Madeleine et je suis rédactrice pour Matelas-Ideal. Je me concentre sur l’examen des accessoires de sommeil, tels que les oreillers, les couvertures, les surmatelas, etc. J’adore dormir et j’espère vous aider à trouver les bons produits pour créer votre environnement de sommeil parfait. Vous pouvez retrouver mes critiques ici chez Matelas-Ideal !

Comment je dors : généralement, je dors sur le dos et parfois sur le côté ! J’aime un matelas dans lequel je peux m’enfoncer un peu, mais qui offre beaucoup de soutien.

Astuce de pro : faire défiler TikTok au lit n’est pas propice à un bon sommeil ! (Je peux admettre que je suis coupable de celui-ci.)

Nathalie de Delannoy

Rédactrice en chef

Je m’appelle Natalie et je suis coach certifié en sciences du sommeil et rédacteur en chef ici chez Matelas-Ideal. J’écris et édite des critiques de matelas avec un accent principal sur l’éditorial. Quand je ne suis pas en train d’éditer, vous pouvez me trouver en train de créer des histoires amusantes pour notre Instagram ou de rechercher les dernières tendances en matière de sommeil.

Comment je dors : je dors sur le côté et j’ai tendance à me retourner et à me retourner. J’aime un matelas avec mousse à mémoire de forme, mais aussi quelque chose avec un peu de rebond !

Astuce de pro : si vous ne supportez pas de dormir en silence, essayez une machine à sons ! Que vous aimiez le bruit blanc ou la pluie, vous vous endormirez en un rien de temps.

Vanessa Lefevre-Martin

Spécialiste du contenu sur la santé du sommeil

Salut à tous! Je m’appelle Vanessa et je travaille à la création de tout notre contenu sur la santé du sommeil ici chez matelas-ideal. Le sommeil affecte presque tous les systèmes de notre corps, c’est pourquoi je suis constamment à la recherche de nouveaux sujets de santé à couvrir sous l’angle de la science du sommeil. La recherche de l’impact du sommeil sur tous les aspects de notre santé est l’un de mes principaux objectifs, et j’aime vraiment ça. Qui aurait cru que dormir sur le dos pouvait améliorer considérablement la santé de la peau ! ?

Comment je dors : dormeur combiné — dos, côté, ventre.
Conseil de pro : La cohérence est vraiment la clé et l’ingrédient le plus important de l’hygiène du sommeil. Être cohérent dans mes heures de sommeil/éveil et ma routine du coucher a fait des merveilles pour moi.

Nos experts du sommeil

Le réseau d’experts Sleepopolis est composé d’éminents experts de l’industrie du sommeil et d’autres professionnels du sommeil. Les experts de Sleepopolis aident à vérifier le contenu sur l’ensemble du site, avec un accent particulier sur le portail du sommeil de A à Z, notre ressource complète d’informations sur la santé du sommeil.

Nos experts comprennent des psychologues du sommeil de premier plan, des créateurs de produits de pointe pour le bien-être du sommeil et des médecins certifiés et spécialisés dans les troubles du sommeil. D’autres ont mis en place des pratiques bien connues consacrées à la dentisterie du sommeil, au sommeil des enfants et à des affections liées au sommeil telles que les douleurs au cou et au dos.

Nos experts contribuent aux meilleures revues médicales et parlent de la science du sommeil et du bien-être en France et à l’étranger.

Docteur Céline Martinot

Docteur Rémi Piermont

Sylvie Lefevre-Martin

DORMEZ EN TOUTE SECURITé

Vous nous chercher ?

Vous pouvez nous joindre sur notre page Contact ou avec les informations ci-dessous :

Adresse :
Matelas-Ideal
11 Rue Colbert

60000 Beauvais

Email : [email protected]

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