À quelle fréquence devez-vous laver vos draps ?

Alors… Vous voulez savoir à quelle fréquence devez-vous laver vos draps, vraiment?

Eh bien, si vous demandez à suffisamment de personnes, vous remarquerez probablement que chacun a une réponse différente.

Mais nous sommes ici pour remettre les pendules à l’heure et régler ce débat une fois pour toutes.

Alors continuez à lire pour savoir à quelle fréquence vous devriez laver votre linge et pourquoi dormir sur une literie propre vous rapportera de meilleurs Zzz.

Pourquoi dois-je laver mes draps ?

Avant de révéler exactement à quelle fréquence vous devriez laver vos draps, parlons des raisons pour lesquelles vous devez les laver.

  • Acariens – Chaque nuit, lorsque vous vous roulez dans votre lit, vous perdez des milliers et des milliers de cellules de la peau, la saleté ou la sueur pénétrant directement dans votre literie. Et pour rendre les choses plus difficiles, les acariens se nourrissent en fait de ces cellules de peau perdues.

Certains d’entre vous connaissent peut-être déjà ces petits parasites, mais les acariens sont des insectes microscopiques qui se nourrissent de peaux mortes et de squames d’animaux. Ainsi, plus vous attendez pour laver vos draps, plus ces cellules cutanées s’accumuleront (ce qui signifie plus de nourriture pour des centaines d’acariens !).

  • Allergènes – Une accumulation de sueur et de cellules cutanées est une raison suffisante pour garder vos draps propres, mais gardez à l’esprit qu’un grand nombre d’entre nous sont allergiques aux acariens ! Le lavage régulier de votre literie peut servir à éloigner ces allergènes et vous empêcher de vous réveiller avec le nez bouché.
  • Soins de la peau – En plus des acariens qui chassent pour un repas gratuit, les draps de lit peuvent collecter toutes sortes de bactéries, champignons et autres allergènes totalement invisibles à l’œil nu. Sans oublier que le maquillage et la crème pour le visage peuvent s’accumuler assez rapidement dans votre literie, ce qui est connu pour causer de l’acné et d’autres problèmes liés à la peau.
  • À l’heure actuelle, la plupart d’entre vous se sentent probablement assez dégoûtés (et trahis ?) par leurs draps. Mais si les arachnides mangeurs de peau ne suffisent pas à vous motiver, tenez compte de cette statistique inquiétante : les draps qui n’ont pas été lavés depuis 3 semaines peuvent abriter plus de 10 000 fois plus de bactéries qu’un siège de toilette, et 40 fois plus de bactéries que bol de nourriture de votre animal.

    Mais n’ayez crainte ! Nous sommes sur le point de révéler exactement à quelle fréquence vous devez laver vos draps afin de les garder frais et propres. (5)

    En savoir plus : A la recherche de nouvelles draps ? Découvrez notre tour d’horizon des MEILLEURS draps 2022!

À quelle fréquence dois-je laver mes draps ?

Maintenant, nous savons qu’il existe de nombreuses raisons de garder vos draps propres,

draps propres

mais à quelle fréquence devez-vous vraiment les laver ? Eh bien, la réponse courte est une fois par semaine . Pensez-y comme à des vêtements – vous voudrez laver votre literie chaque semaine afin d’empêcher la saleté quotidienne de s’accumuler dans le tissu. Après tout, nous nous frottons le corps sur nos draps tous les soirs pendant 8 heures d’affilée.

Cela dit, la fréquence à laquelle vous lavez vos draps dépend beaucoup de vos habitudes personnelles, alors discutons en plus en détail .

Dois-je laver de nouveaux draps ?

laver de nouveaux draps

La plupart des marques de literie suggèrent de laver vos nouveaux draps avant de dormir dessus, mais d’autres non.

Personnellement, je lave toujours un nouveau jeu de draps avant de les mettre sur mon lit car ils subissent généralement divers traitements chimiques/teintures au cours du processus de fabrication.

Et bien que ces traitements soient généralement non toxiques, il est toujours préférable de tout rincer au lavage.

De plus, la plupart des draps rétrécissent un peu après avoir été lavés pour la première fois. Par conséquent, leur faire passer ce premier cycle vous donnera une meilleure idée de la façon dont ils s’adapteront à votre matelas.

Pouvez-vous attraper des punaises de lit en ne lavant pas vos draps ?

Les acariens peuvent aimer vos draps sales, mais les punaises de lit ne sont pas si intéressées. C’est une idée fausse commune que vous êtes plus susceptible d’attirer les punaises de lit si vous ne lavez pas correctement votre linge, mais ces bestioles ne peuvent prospérer que si elles sont proches de leur principale source de nourriture – le sang.

ou sont les punaises de lit

Cela dit, il est possible que les punaises de lit s’attachent à votre corps lorsque vous êtes en déplacement (elles peuvent être trouvées n’importe où, des bibliothèques aux cinémas), puis se rendent dans votre literie lorsque vous rentrez chez vous. Si vous pensez que des punaises de lit se sont infiltrées dans votre espace de sommeil, contactez un expert dès que possible.

En savoir plus : A la recherche de nouvelles draps ? Découvrez notre guide sur COMMENT SE DEBARASSER DES PUNAISES DE LIT A MOINDRE COUT ET RAPIDEMENT !!

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  • Finitions parfaites avec son garnissage ouatiné

En conclusion

Eh bien voilà. Désormais, lorsque les gens vous demanderont à quelle fréquence vous devez laver vos draps, vous aurez la bonne réponse et la preuve à l’appui ! Et si vous êtes assis là à penser : « Jeesh, une fois par semaine, c’est sûr, c’est beaucoup de lavages », je comprends tout à fait.

Mais n’oubliez pas que garder vos draps propres est un investissement dans la santé de votre sommeil, et qu’une bonne nuit de sommeil en vaut toujours la peine.

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