- Mise à jour le 13/03/2023
15 Meilleurs matelas ferme en 2023
Vous êtes à la recherche d’un matelas ferme qui offrira un soutien optimal pour votre dos et vous permettra de dormir comme un bébé ?
Vous avez frappé à la bonne porte !
Dans cet article, nous allons vous présenter les avantages d’un matelas ferme, les différents types disponibles sur le marché et comment choisir celui qui conviendra le mieux à vos besoins de sommeil.
Préparez-vous à dire adieu aux douleurs dorsales et à accueillir des nuits de sommeil réparatrices.
Le choix de l'édition : L'ultime Matelas Kipli
- Epaisseur totale : 20 cm
- Housse en coton biologique (70%) & viscose naturelle (30%)
- Garnissage en laine biologique française
- Couche d’accueil : latex 100% naturel – 4 cm - 72kg/m3
Matelas ferme : En résumé
- Simba Hybrid® Premium – Meilleur matelas ferme pour les dormeurs latéraux
- Le Matelas Naturel latexbio – Meilleur matelas ferme latex
- Emma Hybride Premium – Meilleur matelas ferme hybride
- Emma – Diamond Foam – Meilleur matelas ferme de luxe
- Futon Naturel – Meilleur matelas ferme naturel & écologique
- Natalex – Meilleur matelas ferme pour soulager la pression
Diamond Foam - Emma Matelas
Le meilleur de la mousse à mémoire de forme, pour peu importe votre position de sommeil.
La technologie Diamond Degree dissipe en permanence l’excès de chaleur et favorise un endormissement rapide en abaissant la température de 1,5 degrés.
Fini d’avoir trop chaud durant la nuit, profitez d’un sommeil profond optimisé
RECOMMANDE POUR :
- Je pense que l’Emma est un excellent choix pour ceux qui dorment sur le dos. Il offre la bonne combinaison de confort et de soutien dont ces personnes ont besoin.
- Les dormeurs sur le ventre devraient également trouver le soutien requis dans l’Emma – un exploit vraiment impressionnant pour un lit tout en mousse.
AVANTAGES
- Parfait pour les dormeurs qui transpirent la nuit
- La Mousse HRX procure une des meilleure sensation de confort
- Accueil moelleux et soutien équilibré-ferme
Hybride Premium - Simba Matelas
Grâce à ses 7 couches de technologie encore plus avancée, l’Hybrid® Pro vous offre un sommeil profond et réparateur.
Il est composé de 2 couches de 5000 micro-ressorts Aerocoil® en titane pour 2 fois plus de confort et un soutien du corps renforcé.
Vous ne sentirez plus votre partenaire bouger la nuit.
Une couche de laine naturelle de haute qualité vient s’ajouter à la mousse infusée de graphite 30 fois plus respirante qu’une mousse classique.
RECOMMANDE POUR :
- Dormeurs chauds. La mousse de ce lit est perforée, créant un flux d’air et une respirabilité.
- Dormeurs combinées. Comme vous pouvez le voir, c’est une tendance parmi la plupart des modèles Hypnia grâce à sa réactivité et sa mobilité !
- Très bonne répartition des transferts de mouvements (vous ne sentirez ni votre conjoint(e), ni votre animal ni vos enfants)
- On se sent comme dans un nuage (plus aucunes douleur lié au sommeil)
- Vous n'aurez plus de problème de transpiration dans le lit (même en été)
Le Matelas Adulte Latex Naturel - Latexbio
Le matelas Latex Naturel Ferme de chez Latexbio est composé 4 couches de matériaux 100% naturel. C’est le matelas haut de gamme de la marque.
L’innovation de ce matelas c’est la couche de fibre de coco qui vient apporter la respiration à ce matelas.
Son épaisseur épaisseur de 22 cm vous apportera un confort d’accueil très apprécié.
Il est bien entendu 100% Naturel, antibactérien et hypo-allergénique.
RECOMMANDE POUR :
Ce matelas mi ferme est idéal pour les personnes qui dorment sur le ventre. Il doit offrir suffisamment de soutien pour empêcher leurs hanches de s’enfoncer dans le matelas.
Vous voulez notre avis pour savoir si il mérite de faire un essai ? Notre avis honnête : OUI, il sera parfait pour un couple. En plus sa livraison est offerte
AVANTAGES
- Nouvelle forme de mousse
- Aération bien plus performante
- Naturellement sain
- Simplement durable
- Livraison gratuite
- Sans produits pétroliers
Si vous souhaitez lire notre critique complète du matelas Adulte Latex Naturel
Hybride Premium - Emma Matelas
Il est composé de 7 couches partagé entre mousse et ressort ensachés 522 pour être précis.
C’est un matelas ULTRA respirant grâce à ses 2 couches de ressort.
Il procure un vrai sentiment d’apaisement dès la 1ére minute ou on est dessus. C’est un des matelas les plus confortable testé jusqu’à aujourd’hui.
RECOMMANDE POUR :
- Dormeurs chauds. La mousse de ce lit est perforée, créant un flux d’air et une respirabilité.
- Dormeurs combinées. Comme vous pouvez le voir, c’est une tendance parmi la plupart des modèles Hypnia grâce à sa réactivité et sa mobilité !
- Très bonne répartition des transferts de mouvements (vous ne sentirez ni votre conjoint(e), ni votre animal ni vos enfants)
- On se sent comme dans un nuage (plus aucunes douleur lié au sommeil)
- Vous n'aurez plus de problème de transpiration dans le lit (même en été)
100% Made in France - Natalex Plus
C’est un nouveau matelas naturel 100% latex ferme de la marque, il est à la fois épais et confortable pour un confort optimal lors de l’accueil.
La nouvelle housse en polycoton recyclée antiallergique est douce et accueillante.
Ce qui est intéressant dans ce produit est le bien-être offert par les deux faces de couchage, un coté ferme et un deuxième plus souple.
RECOMMANDE POUR :
- Quiconque recherche un lit fabriqué à partir de matériaux naturels respectueux de l’environnement sera satisfait du Natalex Plus. Je pense que c’est l’ un des matelas les plus durables du marché .
- Je recommanderais volontiers le Natalex Plus aux dormeurs mixtes , qui devraient trouver sa sensation de fermeté moyenne à l’aise dans une gamme de positions.
- Le Natalex Plus a un support zoné, ce qui est particulièrement utile pour ceux qui souffrent de maux de dos , car il favorise un alignement neutre de la colonne vertébrale.
AVANTAGES
- 23 cm d'épaisseur
- Naturellement anti acariens & anti bactériens
- Très respirant & thermo régulant
- Matelas en latex 100% naturel
- Fabrication & conception française
- Respect de l'environnement
Le Futon Naturel - Kipli
La particularité des futons Kipli comparés à tous les autres que vous pourrez chez But ou sur Amazon est la fabrication artisanale de ces matelas dans l’Aveyron.
Un autre point important concerne le garnissage naturel de ces matelas qui sont fabriqués en laine française ou en coton biologique.
Ils sont sans traitements chimiques ni mousses synthétiques. Pour finir une housse en lin français non traité, enveloppe les futons et les rend éco-responsables et durables.
RECOMMANDE POUR :
Les dormeurs respectueux de l’environnement devraient absolument jeter un coup d’œil à ce lit.
La construction robuste de la laine et de la mousse donne la sensation de soutien classique qui peut en faire un excellent matelas pour les personnes qui aiment les matelas très fermes
Les dormeurs sur le dos devraient vraiment apprécier ce lit. Il est ferme et maintiendra leurs hanches élevées au bon niveau.
- Choix entre laine ou coton possible
- Matelas 100% Naturel
- Fabrication artisanale
- Matelas écologique
GUIDE D'ACHAT - Comment choisir un matelas ferme ?
Vous hésitez encore, vous ne savez pas si un matelas ferme vous correspondrait ? Ou peut être-même quelle marque colle à vos valeurs ?
Pas de panique on est la pour vous aiguiller et c’est pour ça que nous vous avons créer un guide d’achat pour essayer de répondre à toutes vos questions avant de faire le grand saut.
Les avantages et inconvénients des matelas ferme
– La fermeté procure un bon soutien de la colonne vertébrale
– Les matelas fermes durent souvent plus longtemps que les matelas souples
– Les matelas fermes vous apportent une meilleure circulation sanguine et améliorent le relâchement des points de pression.
– La fermeté peut ne pas être confortable pour certaines personnes
– Peut ne pas convenir aux personnes qui dorment sur le côté
Les avantages d'un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne qualité de vie.
Entretenir un matelas palette imperméable est important pour prolonger sa durée de vie et maintenir son niveau d’hygiène.
Voici quelques conseils pour entretenir votre matelas palette imperméable :
Nettoyer régulièrement
Utilisez un chiffon humide et un nettoyant doux pour nettoyer régulièrement votre matelas palette imperméable.
Assurez-vous de bien rincer et de sécher complètement le matelas avant de le remettre en place.
Utilisez un protège-matelas
Utilisez un protège-matelas pour protéger votre matelas palette imperméable contre les taches et les déversements.
Assurez-vous que le protège-matelas est bien ajusté et que les bords ne remontent pas pour éviter les fuites.
Éviter les produits chimiques
Évitez d’utiliser des produits chimiques agressifs ou des désodorisants qui peuvent endommager le revêtement imperméable du matelas.
Utilisez plutôt des nettoyants doux et des désodorisants naturels.
Les différents types de matelas ferme disponibles sur le marché
Il existe différents types de matelas fermes disponibles sur le marché, chacun ayant ses propres avantages et caractéristiques.
Voici quelques-uns des types les plus couramment disponibles :
Matelas en mousse à mémoire de forme
Matelas en latex
Il est important de noter que le choix d’un matelas ferme dépendra de vos préférences personnelles et de vos besoins de sommeil.
Matelas en ressorts
Matelas hybrides
Matelas en mousse de polyuréthane
Quel est la fermeté idéale pour vous ?
Il faut savoir que la fermeté du matelas à choisir dépends de la morphologie de chacun.
Chaque personne est différente et le choix entre moelleux, équilibré et ferme doit vraiment être basé sur des critères individuels : la corpulence, la musculature, etc.
Pour vous aider à choisir quel fermeté correspond à votre morphologie nous avons créé le tableau à droite.
Il est important de noter que votre poids, votre taille, votre position de sommeil et vos préférences en matière de confort sont autant de facteurs qui déterminent la fermeté et le soutien dont vous avez besoin.
Par exemple, une personne dormant sur le ventre de 60 kg n’aura certainement pas besoin d’un matelas aussi ferme qu’un dormeur de 90 kg.
Plus votre corpulence/poids est élevé, plus il faudra opter pour un matelas ferme.
Les différences entre stabilité et fermeté
La stabilité et la fermeté sont deux facteurs totalement différents lors de votre achat.
Beaucoup de personnes n’arrivent pas à faire la différence mais les trois critères à prendre en compte sont :
- L’accueil du matelas
- Le soutien du matelas
- La suspension du matelas
La stabilité joue un rôle important lors de l’achat de tout type de matelas, quelle que soit son niveau de fermeté. Après tout, chaque dormeur doit être bien soutenu.
Cependant, c’est une erreur de confondre le concept de stabilité avec le degré de fermeté et donc avec le confort d’un matelas.
Même un matelas ferme peut avoir une mauvaise stabilité. Un matelas peut être moelleux tout en ayant un soutien ferme.
La stabilité prend en compte le niveau de soutien de votre colonne vertébrale. Vous devez choisir un matelas avec un bon niveau de stabilité pour vous garantir une position saine de votre dos.
Les meilleurs matelas ferme par taille
Matelas ferme 140x190
Matelas ferme 140x190 - Matelas Bultex Nano Confort
- Type de fermeté : Ferme
- Confort : Très Confortable
- Traitement anti-acarien : Oui
- Épaisseur du matelas : 21 cm
Matelas ferme 140x190 - Matelas BULTEX Pureness
Ame 100% BULTEX NANO 47kg/m3, H 17cm
Face hiver : Bodysoft 2.5cm + fibres hypoallergéniques
Face été : Bodysoft 2.5cm + fibres hypoallergéniques
Fini tissu stretch 100% polyester
Traitement anti-acariens et antibactérien
4 poignées horizontales brodées
Matelas ferme 160x200
Matelas ferme 160x200 - sensoreve- Matelas YPSILON
- SENSOREVE MARQUE FRANÇAISE
Vous propose ici son matelas YPSILON haut de gamme et EXTREMEMENT DURABLE dans le temps grâce à sa technologie. - Nous estimons que chaque individu requiert un confort adapté et donc qu’un seul matelas pour tous n’est pas la solution. Ainsi, nous avons décliné le matelas Ypsilon dans trois couchages différents pour satisfaire tous les dormeurs.
Vous propose ici son matelas YPSILON haut de gamme et EXTREMEMENT DURABLE dans le temps grâce à sa technologie.Matelas ferme 180x200
Matelas ferme 180x200 | Novilla | Matelas Fibres Bambou
- Novilla matelas est doté d’un système tout en mousse à 4 couches. Le matelas avec mousse gel à mémoire de forme et mousse haut densité gardent votre corps au frais, se souvient de votre position de sommeil.
- Le matelas réversible a deux sensations de sommeil différentes, un côté est plus ferme et l’autre est plus doux, pour répondre aux besoins de différentes personnes et améliorer efficacement la qualité de votre sommeil.
Matelas ferme 90x190
Matelas ferme 90x190 - IZTOSS
- Luxe Matelas – Dimension: 90x190x18 CM .Ce matelas en mousse à mémoire de forme sera parfaitement assorti à votre lit. Notre objectif est de vous offrir un matelas de haute qualité à petit prix.
- Matelas en mousse à mémoire de haute qualité, extrêmement durable. Avec la dernière génération de mousse HR haute densité.
Matelas ferme pour qui ?
Un matelas ferme convient à ceux qui préfèrent une surface de sommeil plus rigide et soutenante. Les personnes ayant des problèmes de dos ou de posture peuvent également bénéficier d’un matelas ferme car il peut aider à maintenir la colonne vertébrale dans une position neutre et à réduire la pression sur les points de pression.
Cependant, il est important de noter que le niveau de fermeté du matelas est une préférence personnelle et qu’il est important de prendre en compte d’autres facteurs tels que la taille, le poids et les préférences de sommeil individuelles avant de prendre une décision d’achat.
Il est recommandé d’essayer différents niveaux de fermeté pour trouver le matelas qui convient le mieux à vos besoins et à votre confort.
Sur matelas ferme
Sur Matelas ferme - Confort 200 x 200 cm - Qualité Hôtellerie - Production Française
- 1ER SPECIALISTE FRANÇAIS : Bdreams est le 1er spécialiste français de surmatelas et de confort de literie.
- Ce surmatelas a été conçu pour apporter un confort extraordinaire et inégalé. Il n’y a pas d’équivalent sur le marché.
- La mousse de confort ‘HYPERSOFT’, une exclusivité Bdreams, douce, moelleuse et ultra respirante.
- Sa conception est inédite et son confort exceptionnel. Son épaisseur totale est de 7cm.
Les avantages d'un matelas ferme pour les sportifs
Les avantages d’un matelas ferme pour les sportifs sont nombreux, voici quelques-uns des principaux avantages:
Soutien pour les muscles et les articulations
Les matelas fermes offrent un soutien ferme qui permet aux sportifs de maintenir une bonne posture pendant le sommeil, ce qui peut aider à prévenir les douleurs musculaires et articulaires.
Favorise la récupération musculaire
Les matelas fermes permettent aux sportifs de se reposer confortablement, favorisant ainsi la récupération musculaire après l’entraînement ou les compétitions.
Favorise un sommeil réparateur
Les matelas fermes offrent un sommeil stable, car ils ne s’enfoncent pas trop sous le poids du corps, cela peut aider à réduire les mouvements nocturnes et à améliorer la qualité du sommeil.
Favorise une bonne respiration
Les matelas fermes peuvent aider à favoriser une bonne respiration en maintenant la colonne vertébrale en position neutre, ce qui réduit la pression sur les voies respiratoires.
Durabilité
Les matelas fermes ont tendance à être plus résistants à l’usure que les matelas moins fermes, car ils sont plus difficiles à enfoncer et à déformer, ils sont donc plus adaptés pour les sportifs qui ont des besoins de sommeil plus importants.
Le saviez vous ?
Les matelas fermes sont souvent utilisés pour les lit médicalisés pour les personnes souffrant de maladies chroniques ou pour les personnes en récupération après une intervention chirurgicale.
Les avantages d'un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne posture
Les avantages d’un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne posture sont nombreux, voici quelques-uns des principaux avantages:
Soutien pour la colonne vertébrale
Favorise une bonne posture
Favorise un sommeil stable
Favorise une bonne respiration
Les avantages d'un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne respiration
Les avantages d’un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne respiration sont nombreux, voici quelques-uns des principaux avantages:
Soutien pour la colonne vertébrale
Les matelas fermes offrent un soutien ferme qui permet de maintenir la colonne vertébrale en position neutre, réduisant ainsi les douleurs dorsales et les points de pression. Cela peut aider à prévenir la compression des voies respiratoires et améliorer la respiration.
Favorise une bonne respiration
Favorise un sommeil stable
Les avantages d'un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne libido
Le saviez vous ?
Certains matelas fermes sont fabriqués à partir de matériaux naturels tels que la laine, la soie ou la ouate de cellulose, qui offrent un soutien ferme tout en étant respirants et confortables.
Les avantages d'un matelas ferme pour la santé et le bien-être
Un matelas ferme présente plusieurs avantages pour la santé et le bien-être:
- Il peut soulager les douleurs de dos et les douleurs articulaires en maintenant une bonne posture pendant le sommeil.
- Il peut également aider à prévenir les troubles de la colonne vertébrale en maintenant la colonne vertébrale dans une position naturelle.
- Il peut améliorer la circulation sanguine en évitant la compression excessive des vaisseaux sanguins.
- Il peut également réduire les risques de ronflement et d’apnée du sommeil en aidant à maintenir une bonne position de la tête et du cou.
- Il peut favoriser un sommeil profond et réparateur en maintenant un bon alignement de la colonne vertébrale.
Le saviez vous ?
Les matelas fermes étaient autrefois plus courants qu’ils ne le sont aujourd’hui. Les anciens Égyptiens utilisaient des matelas en roseau et en paille pour dormir, qui étaient très fermes.
Comment choisir le matelas ferme qui convient le mieux à vos besoins de sommeil
Il existe plusieurs facteurs à prendre en compte lors du choix d’un matelas ferme pour répondre à vos besoins de sommeil :
Votre position de sommeil
Si vous dormez sur le côté, vous aurez besoin d’un matelas plus ferme pour maintenir une bonne alignement de votre colonne vertébrale. Si vous dormez sur le dos ou sur le ventre, vous pourriez préférer un matelas plus moelleux.
Votre poids
Plus vous êtes lourd, plus vous aurez besoin d’un matelas ferme pour soutenir votre corps.
Votre état de santé
Si vous souffrez de douleurs articulaires ou de dos, un matelas ferme pourrait soulager ces douleurs.
Vos préférences personnelles
Essayez différents types de matelas pour voir ce qui vous convient le mieux.
Le saviez vous ?
Les matelas palette ont été utilisés pour des projets de bricolage créatifs, tels que la création de meubles, de cabanes de jardin, de balançoires, de bancs et même de bateaux.
Les avantages d'un matelas ferme pour les personnes ayant une bonne circulation sanguine
Un matelas ferme peut offrir plusieurs avantages pour les personnes ayant une bonne circulation sanguine :
Il réduit la pression sur les vaisseaux sanguins
Un matelas ferme permet de réduire la pression sur les vaisseaux sanguins en évitant la compression excessive, cela peut aider à améliorer la circulation sanguine.
Il favorise un meilleur alignement postural
Un matelas ferme permet de maintenir une bonne posture pendant le sommeil, cela peut aider à favoriser un meilleur alignement postural et à réduire les risques de compression des vaisseaux sanguins.
Il peut aider à prévenir les douleurs articulaires
Un matelas ferme permet de maintenir une bonne alignement de la colonne vertébrale, cela peut aider à prévenir les douleurs articulaires et les douleurs dorsales.
Il peut améliorer la qualité de sommeil
Un matelas ferme permet de maintenir une bonne position de sommeil, cela peut aider à améliorer la qualité de sommeil et à réduire les risques d’insomnie.
En conclusion
En conclusion, les matelas fermes ont de nombreux avantages pour la santé et le bien-être.
Ils peuvent soulager les douleurs de dos et les douleurs articulaires, prévenir les troubles de la colonne vertébrale, améliorer la circulation sanguine, réduire les risques de ronflement et d’apnée du sommeil et favoriser un sommeil profond et réparateur.
Il est important de noter que le choix d’un matelas ferme dépend des préférences individuelles et de la condition physique.
Il est donc important de consulter un médecin ou un kinésithérapeute pour savoir si un matelas ferme est adapté à votre condition physique.
Il est également important de noter que le confort est subjectif, il est donc important d’essayer plusieurs types de matelas pour savoir quel est le plus adapté à vos besoins.
Les informations insolites sur les matelas ferme montrent que ces derniers peuvent être utilisés pour différentes situations et besoins.
Il est donc important de prendre en compte tous ces éléments pour choisir le matelas ferme qui convient le mieux à vos besoins de sommeil.
FAQ
La circulation de l’air est particulièrement importante dans les matelas fermes car ils sont généralement beaucoup plus denses que les matelas équilibrés ou moelleux. Cette densité est excellente pour fournir à votre corps le soutien dont il a besoin, mais elle est loin d’être idéale si vous n’aimez pas avoir trop chaud pendant la nuit.
En règle générale, les matelas en mousse pas cher n’auront pas la circulation d’air dont votre matelas a besoin pour vous garder au frais la nuit. Nous vous recommandons donc d’opter pour des matelas meilleur rapport qualité prix voir des matelas haut de gamme pour avoir des matelas avec une qualité supérieure.
Grâce à leur composition, les matelas à ressorts et les matelas hybrides ont naturellement une meilleure circulation d’air et retiennent moins de chaleur pendant votre sommeil. Les matelas en latex sont naturellement ferme du fait de la densité élevé du latex.
L’affaissement d’un matelas ferme peut être un gros problème pour les dormeurs. Il s’agit d’un endroit plus enfoncé dans le matelas dû à l’usure et à une surcharge prolongée. Un affaissement peut se produire sur tout type de matelas, mais se produit le plus souvent sur des matelas de mauvaise qualité.
Dans certains cas, un affaissement excessif est dû à une qualité de matériau inférieure et dans d’autres cas, c’est simplement dû aux propriétés réelles du matériau. De nombreuses garanties de matelas couvriront l’affaissement, mais nous vous conseillons de vous assurer des garanties à ce sujet avant l’achat du matelas.
Les matelas qui sont très vieux peuvent simplement ne plus avoir la structure ou les matériaux nécessaires pour fournir un niveau de support approprié. 8 à 10 ans est une bonne durée de vie pour la plupart des matelas. Cependant, le poids et l’utilisation peuvent augmenter ou diminuer la durée de vie totale de votre matelas.
Si vous souhaitez acheter un matelas ferme, vous pouvez prendre en compte différents critères lors de l’achat de votre matelas :
- votre morphologie
- des maux de dos
- votre position de sommeil
- le budget
Le matelas qui vous convient est celui sur lequel :
- Vous êtes confortablement installé et vous sentez vos muscles se relâcher, à la fois sur le dos et sur le côté (notamment en haut du corps et au niveau du bassin)
- Vous n’avez pas l’impression de dormir dans une cuvette
- Vous pouvez glisser facilement votre main dans votre creux lombaire, entre les lombaires et le matelas
- Vous n’enfoncez pas trop facilement votre coude
Pour plus de détails, consultez notre page 5 étapes pour tester un matelas.
Les matelas fermes disposent de nombreux avantages, tout d’abord ils améliorent vos maux de dos en améliorant la position de votre colonne vertébrale. En effet, ces matelas sont composées essentiellement de latex ou ressort. Ces matériaux protègent votre matelas contre l’humidité et luttent contre les acariens. Les matelas fermes vous apportent une meilleure circulation sanguine et améliorent le relâchement des points de pression.
Il dispose d’une meilleure durée de vie que les matelas souples.
Nous avons sélectionné plusieurs matelas fermes :
- Le matelas Tediber
- Le matelas Emma Diamant Noir
- Le matelas Eve Hybrid
- Le matelas Kipli
- Le matelas Matt
Généralement, ce sont des matelas à ressorts ou en latex.
En résumé : malheureusement, non. Les fabricants indiquent rarement le degré de fermeté de leurs matelas et indiquent qu’ils sont universels, quel que soit le profil du dormeur. Nos tests et recherches, ainsi que les commentaires des utilisateurs, montrent clairement des variations de fermeté selon les modèles. C’est pour cette raison que nous avons établi une échelle de fermeté, qui facilitera votre choix.
Les dormeurs souffrant de problèmes au niveau du dos, de douleurs cervicales ou de douleurs aux hanches recherchent généralement des matelas plus fermes. Le soutien de votre colonne vertébrale, des hanches et du cou pendant votre sommeil est essentiel pour éviter ces problèmes.
Avec le temps, un soutien inadéquat sur l’une ou l’autre de ces zones peut activer certains points de pression et commencer à causer de l’inconfort ou de la douleur.
Un bon soutien maintient l’alignement de votre colonne vertébrale et prévient la surpression et les tension au niveau de vos points de pression. La combinaison gagnante pour le dos est celle d’une âme ferme et d’un accueil moelleux ou légèrement tonique.
