Matelas mal de dos : Comparatif et guide d’achat 2023

Vous avez mal au dos ? Et si votre matelas en était la cause !

90% des personnes souffrent ou ont souffert de ce fléau. Le stress et un mode de vie sédentaire jouent un rôle important dans ces chiffres, mais nous pouvons aider à atténuer ce problème en modifiant simplement le type de literie que nous utilisons.

Voici quelques éléments à prendre en considération lors du choix d’un matelas contre le mal de dos.

Nous vous présentons également les meilleurs matelas vendus en ligne pour le mal de dos!

Le choix de l'édition : L’Incroyable Sommier Tediber

Tediber

⭐ Meilleurs matelas pour le mal de dos ⭐

Meilleur Choix 2023 - Naturel Latex - Le matelas vert

Le matelas Latex Naturel de chez le matelas Vert est composé d’une couche de latex de plus de 20 cm.

Un accueil moelleux avec un bon soutien, l’élasticité naturelle du latex 100% naturel en comblera plus d’un grâce à sa souplesse cocoon.

Ce matelas est naturellement résistant, il offre 7 zones de soutien ergonomiques

Confort 4.8
4.8/5
Soutien 4.8
4.8/5
Fermeté 3.0
3/5

RECOMMANDE POUR :

  • Notre avis sur le matelas Naturel latex est très positif de part sa conception que part son confort

  • Ce lit est extrêmement rebondissant , ce qui me dit que cela pourrait être un bon choix pour les dormeurs mixtes , en particulier ceux qui basculent entre le sommeil sur le dos et le sommeil latéral la nuit.

AVANTAGES

Le Matelas Adulte Latex Naturel - Latexbio

Le matelas Latex Naturel Ferme de chez Latexbio est composé 4 couches de matériaux 100% naturel. C’est le matelas haut de gamme de la marque.

L’innovation de ce matelas c’est la couche de fibre de coco qui vient apporter la respiration à ce matelas.

Son épaisseur épaisseur de 22 cm vous apportera un confort d’accueil très apprécié.

Il est bien entendu 100% Naturel, antibactérien et hypo-allergénique.

Matelas adulte Latex naturel
Confort 4.9
4.9/5
Soutien 4.6
4.6/5
Fermeté 4.0
4/5

RECOMMANDE POUR :

  • Ce matelas mi ferme est idéal pour les personnes qui dorment sur le ventre. Il doit offrir suffisamment de soutien pour empêcher leurs hanches de s’enfoncer dans le matelas.

AVANTAGES

Si vous souhaitez lire notre critique complète du matelas Adulte Latex Naturel

le Latex Naturel - Kipli

Le matelas Latex Naturel de chez Kipli est composé d’une couche de latex de plus de 20 cm sourcée avec des éléments dans la nature.

Un accueil moelleux avec un bon soutien, l’élasticité naturelle du latex 100% naturel en comblera plus d’un grâce à sa souplesse cocoon.

La literie de la marque est naturellement résistant, il offre 7 zones de conforts ergonomiques.

Le matelas latex naturel
Confort 4.9
4.9/5
Soutien 4.6
4.6/5
Fermeté 4.0
4/5

RECOMMANDE POUR :

  • Ce lit est extrêmement rebondissant , ce qui me dit que cela pourrait être un bon choix pour les dormeurs mixtes , en particulier ceux qui basculent entre le sommeil sur le dos et le sommeil latéral la nuit et ceux qui veulent une colonne vertébrale bien alignée.

AVANTAGES

GUIDE D'ACHAT - Comment choisir un sommier à latte ?

Vous hésitez encore, vous ne savez pas si un sommier à latte vous correspondrait ? Ou peut être-même quelle marque colle à vos valeurs ?

Pas de panique on est la pour vous aiguiller et c’est pour ça que nous vous avons créer un guide d’achat pour essayer de répondre à toutes vos questions avant de faire le grand saut.

Le niveau de fermeté du matelas contre le mal de dos

Lorsque nous dormons, notre corps se met naturellement en position de repos. Le matelas doit être choisi avec soin dans ce but et fournir un soutien confortable mais adéquat, en tenant compte de vos besoins individuels.

Le premier contact que fait la colonne vertébrale en s’allongeant sur sa surface peut être souple ou ferme, selon ce qui semble le plus approprié par rapport aux formes personnelles, qui peuvent changer à tout moment en raison de facteurs tels que le niveau d’activité pendant la journée.

tableau de fermeté matelas

Un matelas est la clé d’un dos sans douleur. Le bon matelas maintiendra votre colonne vertébrale et vos articulations en bonne santé en permettant aux points de pression des hanches, de la région lombaire et des épaules de s’y enfoncer naturellement, tout en vous assurant un confort nocturne et un soutien suffisant pour vous permettre de bouger normalement sans vous tordre ni vous arracher les cheveux !

Quel que soit le niveau de fermeté ou la composition que vous choisissez pour votre matelas, sachez qu’il se tassera sous le poids avec le temps. Après 10 ans, changez-le pour ne pas aggraver le mal de dos !

La composition idéale d'un matelas mal de dos

La composition de votre matelas est essentielle pour déterminer le niveau de fermeté et de confort que vous souhaitez. Un matelas hybride, dont la couche de base est composée principalement ou entièrement de matériaux de haute qualité comme le coton, sera de meilleure qualité qu’un matelas composé principalement de matériaux moins chers comme le polyester, que l’on trouve généralement dans les matelas à ressorts classiques

Le choix entre différentes bases peut également faire la différence au moment d’acheter de nouveaux ensembles de literie, car chacune a ses avantages en fonction du poids qu’elle est capable de supporter avant de se sentir trop molle ou trop dure sous la pression.

La mousse à mémoire de forme enveloppe les courbes de votre corps pour les soutenir tout au long de la nuit. Les points de pression dans cette région sont ainsi absorbés et vous vous sentirez mieux chaque matin après être monté sur l’un d’entre eux ! 


mousse à mémoire de forme

Les matelas à ressorts ensachés peuvent être utilisés comme un allié pour soulager le mal de dos, en soulageant la pression à chaque zone individuelle tout en gardant intact l’alignement naturel de notre colonne vertébrale tout au long de la journée. Le sac en tissu qui enveloppe les ressorts ensachés agit comme par magie en nous maintenant au sol de façon à ce que nous ne ressentions plus d’inconfort.

Voici quelques compositions de matelas qui soulageront votre mal de dos :

  • La mousse à mémoire de forme
  •  Le latex
  •  Les ressorts ensachés
  • Le mélange de ressorts et de
  • Mousse les matelas hybrides.
attention
Un mauvais matelas peut aggraver des problèmes de dos chroniques comme la sciatique, l’hernie discale, le bas de la colonne vertébrale ou tout autre problème de santé, c’est pourquoi il est important de choisir un niveau de fermeté de bonne qualité qui vous convient !

La corpulence du dormeur sur un matelas orthopédique

Le poids d’une personne peut affecter la fermeté et la composition de son matelas, il est donc important d’en tenir compte lors du choix.

Un gros dormeur s’enfoncera plus bas dans un matelas plus souple qu’une personne moins physique qui, à l’inverse, souffrira de maux de dos si elle dort sur un lit trop souple en raison d’un enfoncement trop important ou d’un soulèvement excessif (c’est-à-dire un déséquilibre).

La situation est encore plus critique pour les couples dont un seul des partenaires est de forte corpulence : ils risquent de basculer dans cette direction pendant leur sommeil, ce qui les rendra plus mal à l’aise pendant la journée.

Enfin, l’achat de deux matelas simples permet à chaque membre du couple de disposer d’un matelas adapté à ses besoins.

Notre avis sur les matelas pour les douleurs de dos

Choisir le matelas parfait pour votre dos peut être difficile, mais c’est important. Vous voulez trouver un matelas qui vous offrira soutien et confort tout en minimisant les points de pression afin que vous vous sentiez rajeuni après une longue journée de travail ou d’école ! Tenez compte à la fois des niveaux de fermeté et des surfaces douces – certaines personnes préfèrent des lits plus souples que d’autres, en fonction de leurs préférences en matière de sommeil.


Le choix idéal dépend en grande partie de ce qui vous convient le mieux, qu’il s’agisse de vous enfoncer plus profondément dans le lit lorsque vous vous allongez, en raison d’une mauvaise circulation sanguine due à une position assise trop longue

En savoir plus sur les matelas pour le mal de dos

Le prix d’un bon matelas pour le dos débute à 499 €. Vous pourrez trouver plus de 10 tailles, de 90x190cm à 180 X 200 cm, il y en a donc pour tous les goûts ! Cette option abordable est rendue encore plus confortable grâce à sa mousse à mémoire de forme d’excellente qualité qui vous offrira un excellent soutien tout au long de votre session de sommeil, sans aucune douleur ou gêne, afin que le sommeil réparateur devienne inévitable chaque nuit.

Le prix d’un matelas pour le mal de dos est un excellent équilibre entre qualité et prix abordable. Les marques proposent des remises jusqu’à – 40 %, pour vous faciliter l’achat de ce produit ! Et si vous souhaitez qu’il soit livré tout de suite, ils feront tout leur possible pour vous l’envoyer dès que le paiement aura été traité ; les clients peuvent aussi profiter de la livraison gratuite.

Un matelas est la clé d’un dos sans douleur. Le bon matelas maintiendra votre colonne vertébrale et vos articulations en bonne santé en permettant aux points de pression des hanches, de la région lombaire et des épaules de s’y enfoncer naturellement, tout en vous assurant un confort nocturne et un soutien suffisant pour vous permettre de bouger normalement sans vous tordre ni vous arracher les cheveux !

Les matelas pour les mal de dos sont exclusivement en vente sur internet. La marque Hypnia vend directement ses produits au consommateur sans intermédiaires sur leur site e-commerce, ce qui se reflète sur les prix.

Méthodologie des tests

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Voici comment on test la literie française

Le Sommeil de A à Z

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Notre mission est simple : nous voulons vous aider à obtenir un sommeil incroyableEt comment pourriez-vous demander ?

En effectuant non seulement des recherches approfondies sur le sujet lui-même, mais en testant personnellement les dizaines de matelas, oreillers, couvertures, draps et gadgets sur le marché qui prétendent améliorer la qualité de votre sommeil.

Fondé en 2021, nous visons à fournir la ressource de sommeil la plus fiable et la plus complète disponible.

Le réseau d’experts Matelas-Ideal est composé d’éminents experts de l’industrie du sommeil et d’autres professionnels du sommeil.

Nos experts comprennent des kinésithérapeutes du sommeil de premier plan, des créateurs de produits de pointe pour le bien-être du sommeil et des médecins certifiés et spécialisés dans les troubles du sommeil.

 D’autres ont mis en place des pratiques bien connues consacrées au sommeil des enfants et à des affections liées au sommeil telles que les douleurs au cou et au dos.

Nos experts contribuent aux meilleures revues médicales et parlent de la science du sommeil et du bien-être en France et à l’étranger.

Nos experts

Benoit Gros-Flandre

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